INICIO
/
FORMACIÓN PARA EL EMPLEO
/
ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS
Acondicionamiento físico en grupo con soporte musical – AFDA0110
Aprende a programar y dirigir actividades de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, evaluando las capacidades de los usuarios y diseñando coreografías seguras y eficaces.
590H
Duración
5
Módulos
Modalidad
Consulta la modalidad con el centro.
Tutor asignado
Resuelve tus dudas con el equipo docente.
Campus 24/7
Materiales y grabaciones siempre a mano.
Certificado oficial
Certificado de profesionalidad válido en toda España.
EL CURSO
Qué vas a aprender
Con este certificado de profesionalidad de nivel 3 aprendes a programar, instruir y dirigir sesiones de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Adquieres los conocimientos técnicos para evaluar la condición física, biológica y motivacional de cada persona mediante cuestionarios, pruebas funcionales y tests antropométricos. Además, aprendes a tratar los datos obtenidos para adaptar las intensidades de trabajo y diseñar progresiones de entrenamiento seguras y ajustadas a las necesidades del grupo, minimizando riesgos de lesión.
En la práctica profesional dominarás los pasos básicos y avanzados de aeróbic, step o ciclo indoor, integrando secuencias coreografiadas con ejercicios de tonificación, flexibilidad y movilidad articular. Aprenderás a estructurar sesiones completas atendiendo al compás y las frases musicales, dinamizar colectivos diversos, gestionar la puesta a punto de los equipamientos en salas polivalentes y organizar eventos deportivos. También te capacitarás para intervenir como primer actuante ante accidentes y aplicar protocolos de soporte vital básico en instalaciones deportivas.
Cumplir con los requisitos de acceso a certificados de profesionalidad de nivel de cualificación 3 establecidos en la normativa vigente.
Cumplir con los requisitos exigidos por la legislación autonómica correspondiente para el ejercicio profesional.
TEMARIO
Contenidos del curso
01
Valoración de las capacidades físicas · 130 h
01
Valoración de las capacidades físicas · 130 h
- Medición de capacidades perceptivo-motrices y habilidades motrices en el ámbito del fitness.
- Valoración antropométrica de la composición corporal y biotipología.
- Pruebas biológico-funcionales y tests de campo para resistencia, fuerza y flexibilidad.
- Evaluación postural y detección de alteraciones morfofuncionales.
- Técnicas de entrevista personal, cuestionarios y análisis psicosocial del usuario.
- Tratamiento estadístico e informático de datos registrados en las pruebas físicas.
- Bases de fisiología del ejercicio, gasto metabólico, fatiga y recuperación.
02
Coreografías · 120 h
02
Coreografías · 120 h
- Técnica, apoyos y alineación corporal en la práctica de aeróbic y actividades afines.
- Estructura rítmica, compases, acentos musicales y cálculo de frecuencia en beats por minuto.
- Ejecución de pasos básicos y avanzados de impacto nulo, bajo y alto.
- Metodología de diseño coreográfico mediante progresión lineal, suma, unión y capas.
- Estrategias de enseñanza a través de señalización verbal, visual y técnica de espejo.
- Selección y compilación de secuencias musicales mediante soporte informático.
03
Metodología y práctica de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical · 180 h
03
Metodología y práctica de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical · 180 h
- Fundamentos fisiológicos de adaptación funcional, salud y desarrollo de capacidades físicas.
- Programación y diseño de sesiones de aeróbic, tonificación, intervalos y ciclo indoor.
- Estructuración de la progresión coreografiada con calentamiento, núcleo principal y vuelta a la calma.
- Supervisión, mantenimiento y seguridad de equipamientos e instalaciones de fitness.
- Biomecánica del movimiento humano aplicada al control postural y prevención de lesiones.
- Metodología de instrucción, dirección e integración de colectivos con necesidades especiales.
- Planificación, organización y dinamización de eventos en fitness seco y acuático.
04
Primeros auxilios · 40 h
04
Primeros auxilios · 40 h
- Técnicas de valoración inicial del accidentado y delimitación de un entorno seguro.
- Maniobras de reanimación cardiopulmonar básica y uso del desfibrilador externo automatizado.
- Actuación ante obstrucciones de la vía aérea en víctimas conscientes e inconscientes.
- Primeros auxilios ante hemorragias, quemaduras, síncopes y traumatismos osteoarticulares.
- Métodos de inmovilización, movilización de personas accidentadas y evacuación.
- Técnicas de soporte psicológico y control del estrés en situaciones de emergencia.
05
Módulo de prácticas profesionales no laborales de Acondicionamiento Físico en Grupo con soporte Musical · 120 h
05
Módulo de prácticas profesionales no laborales de Acondicionamiento Físico en Grupo con soporte Musical · 120 h
- Aplicación práctica de baterías de pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física.
- Elaboración y adaptación de programas específicos de acondicionamiento físico con soporte musical.
- Demostración técnica de pasos, gestos motores y secuencias coreográficas.
- Dirección y dinamización de sesiones reales de fitness colectivo con soporte musical.
- Colaboración en la organización y desarrollo de eventos lúdico-deportivos en la instalación.
- Integración en los protocolos de prevención de riesgos y normas de la empresa.
TU MATRÍCULA
Consultar
Te contamos las próximas convocatorias, la modalidad y las condiciones.
Más información
Solicitar información
Duración
590 horas
Código
AFDA0110
Familia
Actividades físicas y deportivas
PREGUNTAS FRECUENTES
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan sobre este curso.
¿Cuánto dura la formación de este certificado?
Tiene una duración total de 590 horas, distribuidas en 470 horas de formación teórica y práctica más 120 horas del módulo de prácticas profesionales no laborales.
¿Qué ocupaciones laborales contempla este programa?
Permite ejercer como entrenador de acondicionamiento físico en grupo, monitor de aeróbic, step o ciclo indoor, animador de actividades de fitness y coordinador de fitness.
¿Cuáles son los requisitos de acceso para inscribirse?
Es necesario cumplir los criterios de acceso establecidos para las cualificaciones de nivel 3 recogidos en la normativa reguladora de los certificados de profesionalidad.
¿Qué materias prácticas se trabajan durante el curso?
Se abordan la valoración de capacidades físicas, el diseño y ejecución de coreografías, la metodología de sesiones colectivas con música, la organización de eventos y las técnicas de primeros auxilios.
¿Qué acreditación obtengo al terminar?
Al superar todos los módulos obtienes el certificado de profesionalidad AFDA0110 «Acondicionamiento físico en grupo con soporte musical», de nivel 3. Es una acreditación oficial con validez en toda España, expedida por el SEPE o por el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma.
¿Cómo me apunto?
Pulsa «Más información» y déjanos tus datos: te contamos las próximas convocatorias, la modalidad y las condiciones.
GOOGLE · SEGÚN TRUSTINDEX EN CKUMA.COM
Opiniones de nuestros alumnos
Personal muy cualificado y competente, cursos muy completos y currados. Yo me estoy preparando AGE, pero tienen muchas otras oposiciones como CC.AA, AYTOS., etc. Próximamente Seg. Soc., además tienen muchos y buenos cursos. Vamos que para mi son los mejores, por eso apuesto por ellos. ❤️❤️❤️
Fátima Rojas
9 Septiembre 2025 · Publicada en ckuma.com
Super amables y eficientes, me ayudaron mucho a la hora de resolver un inconveniente.
Celia Matallin
8 Septiembre 2025 · Publicada en ckuma.com
La atención del personal del centro es inmejorable y el profesorado excelente. Cursos de gran utilidad para mejorar en el día a día del trabajo.
Montse
2 Septiembre 2025 · Publicada en ckuma.com
SOLICITA INFORMACIÓN
¿Prefieres que te lo contemos?
Déjanos tus datos y te explicamos los requisitos, cómo se organiza el curso y cuándo puedes empezar.
Respuesta en menos de 24 h laborables
Sin compromiso de matrícula
Te decimos si te falta algún requisito