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FORMACIÓN PARA EL EMPLEO

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ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS

Fitness acuático e hidrocinesia – AFDA0111

Aprende a diseñar y dirigir sesiones de fitness acuático y protocolos de hidrocinesia para mejorar la condición física, la salud y la recuperación corporal de los usuarios.

750H

Duración

6

Módulos

Modalidad

Consulta la modalidad con el centro.

Tutor asignado

Resuelve tus dudas con el equipo docente.

Campus 24/7

Materiales y grabaciones siempre a mano.

Certificado oficial

Certificado de profesionalidad válido en toda España.

EL CURSO

Qué vas a aprender

Con esta formación aprendes a programar, dirigir e instruir actividades enfocadas a la mejora de la condición física y el cuidado corporal en instalaciones acuáticas. Dominarás las técnicas del fitness acuático y el diseño de composiciones coreográficas sobre soporte musical, aprovechando las propiedades del agua como la resistencia, la flotación y el impacto reducido. Asimismo, aplicarás la valoración de capacidades físicas mediante baterías de tests antropométricos, pruebas funcionales y cuestionarios iniciales para adaptar cada ejercicio al perfil y grado de autonomía de las personas usuarias.

En el ámbito del bienestar y la recuperación funcional, aprenderás a elaborar protocolos de hidrocinesia orientados al cuidado corporal de personas mayores, embarazadas, personas con discapacidad o usuarios en fase de post-rehabilitación. Igualmente, sabrás organizar y supervisar los recursos técnicos e instalaciones de piscinas y spas, coordinar eventos físico-deportivos y aplicar técnicas de primeros auxilios y soporte vital básico para intervenir con seguridad ante cualquier emergencia en el entorno acuático.

Cumplir los criterios de acceso regulados para certificados de profesionalidad de nivel de cualificación 3.

Haber superado Bachillerato, poseer un certificado de profesionalidad del mismo nivel o cumplir las vías de acceso equivalentes fijadas por la normativa.

TEMARIO

Contenidos del curso

01

Valoración de las capacidades físicas · 130 h

  • Evaluación de habilidades motrices y capacidades perceptivo-motrices en el usuario.
  • Aplicación de tests biológico-funcionales, pruebas de campo y valoración postural.
  • Medición antropométrica y análisis de la composición corporal.
  • Técnicas de entrevista personal y análisis de motivaciones y necesidades individuales.
  • Tratamiento estadístico e informático de datos para informes de acondicionamiento físico.

02

Habilidades y secuencias de fitness acuático · 120 h

  • Técnica, apoyos y alineación corporal en inmersión y situaciones dinámicas acuáticas.
  • Estructura rítmica, tempos musicales y adaptación del ritmo a aguas profundas y no profundas.
  • Ejecución de pasos básicos, combinaciones coreográficas y modalidades de acondicionamiento en el agua.
  • Diseño de coreografías acuáticas creativas y metodologías de progresión rítmica.
  • Edición y selección de soporte musical mediante herramientas técnicas específicas.

03

Metodología y práctica del fitness acuático · 190 h

  • Fisiología del ejercicio, gasto energético y adaptaciones funcionales orgánicas en el agua.
  • Planificación y periodización de programas de entrenamiento acuático por grupos de edad y características.
  • Dirección, dinamización y estrategias pedagógicas en sesiones grupales de fitness acuático.
  • Uso, control biomecánico y mantenimiento preventivo de materiales auxiliares y máquinas acuáticas.
  • Planificación, difusión, organización y dinamización de eventos y competiciones lúdico-deportivas.

04

Hidrocinesia · 150 h

  • Fundamentos biológicos de la desgravitación acuática y la recuperación funcional.
  • Análisis diagnóstico de disfunciones comunes del aparato locomotor y del raquis.
  • Diseño y estructura de protocolos de hidrocinesia individuales y para grupos homogéneos.
  • Dirección metodológica de sesiones terapéuticas acuáticas y técnicas específicas de apoyo.
  • Adaptación de protocolos y accesibilidad en el agua para personas con discapacidad.
  • Seguridad, mantenimiento higiénico-sanitario y recursos específicos en áreas de hidrocinesia y spa.

05

Primeros auxilios · 40 h

  • Actuación inicial, valoración del entorno y marco ético-legal del primer interviniente.
  • Técnicas de soporte vital básico, reanimación cardiopulmonar y uso del desfibrilador semiautomático.
  • Atención inmediata ante traumatismos, heridas, hemorragias y urgencias médicas habituales.
  • Intervención prehospitalaria específica ante ahogamientos y posibles lesiones medulares en el agua.
  • Métodos de inmovilización, movilización segura y apoyo psicológico a personas accidentadas.

06

Módulo de prácticas profesionales no laborales de fitness acuático e hidrocinesia · 120 h

  • Aplicación práctica de pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física de los clientes.
  • Colaboración en el diseño e impartición de coreografías y sesiones de fitness acuático.
  • Participación en el seguimiento y ejecución de protocolos de hidrocinesia adaptados.
  • Manejo y supervisión del estado y mantenimiento de los materiales e instalaciones acuáticas.

TU MATRÍCULA

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Duración

750 horas

Código

AFDA0111

Familia

Actividades físicas y deportivas

PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan sobre este curso.

¿Cuántas horas dura la formación?

El certificado de profesionalidad tiene una duración total de 750 horas, que incluyen 120 horas dedicadas al módulo de prácticas profesionales no laborales en centros de trabajo.

¿En qué tipos de instalaciones se puede trabajar?

La formación prepara para trabajar en piscinas cubiertas o descubiertas, centros de spa, balnearios, parques acuáticos, hoteles, campings, gimnasios y clubes o federaciones deportivas.

¿Cuáles son las salidas laborales fijadas para este curso?

Permite desempeñarse como instructor o coordinador de actividades de fitness acuático, así como entrenador personal o coordinador de actividades de hidrocinesia.

¿Qué se aprende en el módulo de hidrocinesia?

Capacita para diseñar y dirigir protocolos en el agua orientados al cuidado corporal y a la recuperación funcional, atendiendo a colectivos como mayores, embarazadas o personas con discapacidad.

¿Qué acreditación obtengo al terminar?

Al superar todos los módulos obtienes el certificado de profesionalidad AFDA0111 «Fitness acuático e hidrocinesia», de nivel 3. Es una acreditación oficial con validez en toda España, expedida por el SEPE o por el servicio público de empleo de tu comunidad autónoma.

¿Cómo me apunto?

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Opiniones de nuestros alumnos

Personal muy cualificado y competente, cursos muy completos y currados. Yo me estoy preparando AGE, pero tienen muchas otras oposiciones como CC.AA, AYTOS., etc. Próximamente Seg. Soc., además tienen muchos y buenos cursos. Vamos que para mi son los mejores, por eso apuesto por ellos. ❤️❤️❤️

Fátima Rojas

9 Septiembre 2025 · Publicada en ckuma.com

Super amables y eficientes, me ayudaron mucho a la hora de resolver un inconveniente.

Celia Matallin

8 Septiembre 2025 · Publicada en ckuma.com

La atención del personal del centro es inmejorable y el profesorado excelente. Cursos de gran utilidad para mejorar en el día a día del trabajo.

Montse

2 Septiembre 2025 · Publicada en ckuma.com

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