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NUTRICIÓN Y DIETÉTICA - SANP0005
Descripción
El curso Nutrición y Dietética ofrece conocimientos esenciales sobre las necesidades de macronutrientes y micronutrientes, así como su impacto en la salud. A través de tres módulos, se exploran los conceptos básicos de nutrición, tipos de nutrientes, y las leyes de una alimentación equilibrada. También se analizan dietas adaptadas a distintas etapas de la vida, la relación entre alimentación y deporte, y pautas para prevenir enfermedades cardiovasculares. Por último, se abordan los riesgos asociados a una incorrecta manipulación de alimentos, interacciones nutrientes-fármacos y educación nutricional para fomentar hábitos saludables y prevenir enfermedades.
Factores que condicionan la elección de los alimentos
Clasificación de los alimentos: Grupos de alimentos
Nutrientes
Leyes básicas de la alimentación
Requerimientos de energía.
Caracterización de las proteínas
Conceptos y clasificación
Valor nutritivo
Metabolismo proteico
Funciones en el organismo
Efectos de la carencia o el exceso
Ingestas recomendadas y aportes necesarios
Situación media en España
Alimentos que las proporcionan
Efectos del procesamiento industrial
Caracterización de los lípidos
Conceptos y fuentes
Funciones en el organismo
Digestión y absorción de las grasas
Metabolismo lipídico
Ingestas recomendadas
Situación en España
Identificación de los hidratos de carbono
Definición de hidrato de carbono
Clasificación, estructura y fuentes de los hidratos de carbono
Funciones de los hidratos de carbono
Digestión y absorción de los hidratos de carbono
Metabolismo
Ingestas recomendadas de hidratos de carbono y situación media en España
Fibra dietética
Clasificación de las vitaminas
Vitaminas liposolubles
Vitaminas hidrosolubles
Otros factores vitaminoides
Estabilidad de las vitaminas
Clasificación de los minerales
Descripción de macrominerales
Descripción de oligoelementos
Pérdidas de minerales por procesado / cocinado / manipulación
Determinación de ingestas recomendadas
Conceptos
Tablas de ingesta recomendada
Objetivos nutricionales
MÓDULO 2. DIETAS RECOMENDADAS SEGÚN NECESIDADES
Caracterización de la alimentación en los niños
Conceptos básicos
Alimentos en el primer año de vida
Alimentación en preescolar y escolar
Alimentación en el adolescente
Adaptación de la alimentación en el periodo de gestión
Conceptos básicos
Situación actual
Factores que influyen en el control de peso
Papel de la alimentación en el control de peso
Reparto de la ingesta energética
Pautas dietéticas para seguir en el control de peso
Tópicos y errores más frecuentes con relación al control de peso
Identificación de la relación entre alimentación y deporte
Trabajo muscular
Necesidades energéticas y nutritivas cotidianas del deportista
Alimentación previa a la competición
Alimentación durante la competición
Alimentación posterior a la competición
Conocimiento de la relación entre nutrición y prevención y control de enfermedades cardiovasculares
Historia y concepto
Asterosclerosis
Factores de riesgo
Factores de riesgo alimentarios
Pautas recomendadas en la prevención y control de las enfermedades cardiovasculares
MÓDULO 3. PREVENCIÓN DE RIESGOS DERIVADOS DE LA ALIMENTACIÓN
Conocimiento de interacciones nutrientes-fármacos
Desarrollo
Tipos de interacciones nutrientes-fármacos
Interacciones en las que se modifica la respuesta al fármaco
Interacciones en las que se ve comprometida la situación nutricional
Poblaciones en las que se pueden dar casos de interacciones con mayor frecuencia
Conocimiento de guías en alimentación
Concepto
Funciones y necesidad
Historia
Guías útiles de las dietas adecuadas
Suplementos
Evaluación nutricional
Factores que influyen en la alimentación
Directrices dietéticas generales recomendadas
Valoración nutricional
Términos que describen el estado nutricional
Instrumentos utilizados en estudios antropométricos
Métodos de evaluación del estado nutricional
Sustancias antinutritivas
Evaluación de encuestas alimentarias
Qué son las encuestas alimentarias
Encuestas alimentarias a nivel individual
Cómo seleccionar un método de encuesta alimentaria
Comparación entre distintos métodos de encuesta alimentaria
Conocimiento de enfermedades asociadas a la nutrición
Factores etiológicos
Trastornos nutricionales
Trastornos del sistema digestivo
Manipulación de alimentos, higiene y seguridad
Requisitos de los manipuladores de alimentos
Riesgos para la salud derivados de una inadecuada manipulación de alimentos
Toxiinfecciones alimentarias
Normas de higiene alimentaria.
Conceptualización de educación nutricional
REQUISITOS
Acreditaciones / titulaciones:No se requieren acreditaciones/titulaciones. No obstante, se han de poseer las habilidades de comunicación lingüística suficientes que permitan cursar con aprovechamiento la formación.
Experiencia profesional: No se requiere
Modalidad de teleformación:Además de lo indicado anteriormente, los participantes han de tener las destrezas suficientes para ser usuarios de la plataforma virtual en la que se apoya la acción formativa.
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